There are several kinds of menstrual products, which can be grouped into 4 categories, depending on their intended use and their ecological impact: It is essential to know our needs and the specificities of different menstrual products to be able to choose the one or those that suit us best! This can be determined by comfort (physical and psychological), type …
Catégorie : Ados
Tout savoir sur les produits menstruels
Il existe plusieurs sortes de produits menstruels, que l’on peut classer en 4 catégories, selon leur mode d’utilisation et leur impact écologique: Il est très important de connaître nos besoins et les spécificités des différents produits pour être en mesure de choisir celui ou ceux qui nous conviennent le mieux ! Cela peut être déterminé par une question de confort (physique et psychologique), de type d’activité pratiquée,ou encore …
Myths and taboos
Acne or pimples on the face are a sign of poor hygiene. FALSE. At puberty, several hormones become active. This causes acne, hence the reason why many people develop it in adolescence. That said, some practices can help you reduce the effects such as regular washing with soaps adapted to your skin. Using a tampon causes the loss of virginity. …
Period poverty
Menstruation is unpredictable. This is why, anyone who has periods can experience menstrual poverty at some point in their life. It can be described as: In Canada, 3 out of 10 people have already experienced menstrual poverty (Plan International Canada, Menstruation in Canada – Views and Realities, 2022) and 500 million people are affected worldwide. When we do not have …
Menstrual cycle
So, let’s talk about the menstrual cycle! Definition of the menstrual cycle It is the general term for the time that goes by between the first day of bleeding (day 1), and the last day before the start of the next period. The cycle can last between 21 to 35 days, depending on the person. Throughout the cycle, different hormones …
Mythes et tabous
L’acné ou les boutons sur le visage sont un signe de manque d’hygiène. FAUX. À la puberté, plusieurs hormones deviennent actives. Ceci provoque l’acné, d’où la raison pour laquelle plusieurs personnes en développent à l’adolescence. Cela dit, certaines pratiques peuvent t’aider à en diminuer les effets comme un lavage régulier avec des savons adaptés à ta peau. Utiliser un tampon …
Puberté et changements corporels
La puberté est définie comme le moment où le corps vit plusieurs changements. Ces derniers s’enchaînent sur plusieurs années et arrivent en plusieurs étapes. La puberté arrivera bien avant les règles. Cependant, il est important de noter que l’âge auquel la puberté ou les premières règles surviennent est propre à chaque personne. Puberté vient du latin puber qui signifie poils. …
Puberty and physical changes
Puberty is defined as the time when the body experiences several changes. These changes follow one another over several years and come in several stages. Puberty will come long before menstruation. However, it is important to note that the age at which puberty or the first menstruation occurs is different for everybody. Puberty comes from the Latin puber which means …
Décharges vaginales
Parlons des décharges ou pertes vaginales car elles sont un important indicateur d’une bonne santé ! Généralement, elles apparaissent environ 6 mois à 1 an avant les premières règles. Ceci est dû au fait qu’elles évoluent avec les niveaux d’hormones. Par la suite, les pertes vaginales se manifesteront quotidiennement tout au long du cycle menstruel. Les décharges ont différentes couleurs, …
Vaginal discharge
Let’s talk about vaginal discharge or secretions because they are important in indicating good health! Generally, they appear about 6 months to 1 year before the first period. This is due to the fact that the secretions evolve with hormone levels. But afterwards, vaginal discharge will manifest itself daily throughout the menstrual cycle. The discharge has different colors, textures, and …