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Contribue

Votre contribution servira à fournir des protections menstruelles aux personnes dans le besoin. Un immense merci pour elles !

Veuillez noter que nous ne fournissons pas de reçu de don.

LE RÉSEAU QUÉBÉCOIS D’ACTION POUR LA SANTÉ DES FEMMES…

… s’engage pour vous !

Depuis plus de 25 ans, le RQASF a pour mission de promouvoir et défendre les droits et intérêts des femmes et d’agir avec elles dans la reconnaissance de leur savoir et la prise en charge de leur santé, dans une approche globale et féministe.

rqasf_officiel

Re-partage de la publication de @gladragspads Art

Re-partage de la publication de @gladragspads
Art: @karo_oh

Levons nos 𝑐𝑢𝑝 à toutes ces personnes merveilleuses qui militent avec nous pour l'équité menstruelle.
#ENSEMBLEVERSLÉQUITÉMENSTRUELLE 🩸

Campagne de collecte de dons @rqasf_officiel x Ban

Campagne de collecte de dons @rqasf_officiel x Banques alimentaires du Québec

C’est une première ! En ce 8 mars qui célèbre la Journée internationale des droits des femmes, les Banques alimentaires du Québec s’allient au Réseau québécois d’action pour la santé des femmes (RQASF) pour mener une campagne ambitieuse de dons, dont l’objectif est de contrer la précarité menstruelle au Québec.

Nous souhaitons, par le biais de cette campagne, sensibiliser aux enjeux de la précarité menstruelle, mobiliser en faveur de la santé et de l’équité, et surtout permettre aux Banques d’inclure systématiquement des produits menstruels à leur collecte.

Ensemble, grâce à vos dons, aidons les personnes menstruées vulnérables financièrement à vivre leurs menstruations en santé et dans la dignité !

L’argent recueilli dans le cadre de cette campagne servira exclusivement à l’achat de serviettes et tampons au profit des bénéficiaires du réseau des Banques alimentaires du Québec. Tous les dons monétaires sont éligibles à un reçu fiscal émis par Les Banques alimentaires du Québec.

Pour faire un don, voir le lien dans la bio 😊

Nous avons fait la découverte de ce beau #perioda

Nous avons fait la découverte de ce beau #periodart de @alejandralunik & @christillafromorito qui illustre bien la #précaritémenstruelle 🩸et nous avons voulu le partager avec vous💕

𝐌𝐚𝐫𝐬 - 𝐌𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚̀ 𝐥’𝐞𝐧𝐝𝐨𝐦𝐞́𝐭𝐫𝐢𝐨𝐬𝐞

𝗤𝘂’𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹’𝗲𝗻𝗱𝗼𝗺𝗲́𝘁𝗿𝗶𝗼𝘀𝗲?
➡️ 🩸L’endométriose est une affection courante et parfois incapacitante qui touche les femmes en âge de procréer. Cette maladie cause de la douleur pelvienne chronique et est parfois liée à l’infertilité.

➡️ 🩸L’endométriose se caractérise par le développement de tissus, semblables à ceux qui tapissent l’intérieur de la cavité utérine, ailleurs dans le corps de la femme. C’est généralement ailleurs dans l’abdomen que ces tissus se retrouvent. Même s’ils ne sont pas à leur emplacement normal, ces tissus réagissent au cycle menstruel de la même façon que ceux de la couche interne de la cavité utérine : chaque mois, le tissu s’épaissit, se décompose et se détache. Le sang menstruel de l’utérus est expulsé du corps par le vagin.

➡️ 🩸Au contraire, le sang et les tissus dus à l’endométriose n’ont aucun moyen de quitter le corps, ce qui provoque de l’inflammation et parfois de la cicatrisation (adhérences), qui, dans les deux cas, provoquent de douloureux symptômes d’endométriose et peuvent causer de la difficulté à devenir enceinte.

Source: https://www.yourperiod.ca/fr/endometriosis/what-is-endometriosis/

Re-partage de la publication de @itsaugust Parfo

Re-partage de la publication de @itsaugust

Parfois on a juste besoin de s'écouter, de prendre ce temps pour se reposer et recharger ses batteries.... 😉
#menstruationselfcare

Texte original en anglais 👇

anyone else need to lie down at least twice a day when on your period?👋🛌🩸

Here to validate that rest is A-okay — don’t feel like you need to “power through” or that it’s “just cramps”. Listen to your body and take care of yourself all through your cycle🫶

Art by @carmensuya, posted with permission!💗

#ItsAugust #OnMyPeriod #AskAugust #PeriodArt

17 février 2023, Halte-Femmes Montréal-Nord L'

17 février 2023, Halte-Femmes Montréal-Nord

L'équipe du Fil Rouge du Réseau québecois d'action pour la santé des femmes a eu le plaisir d'animer un atelier-discussion «Le Fil Rouge des menstruations».

Ensemble, nous avons échangé sur nos vécus, parlé de la précarité et des produits menstruels, et denoncé les tabous et croyances empêchant de vivre les menstruations de manière positive.

Merci beaucoup à Halte-Femmes Montréal-Nord pour l'accueil chaleureux et les échanges enrichissants, le tout dans la bienveillance et la bonne humeur! 💗

12 février: 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗱𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝘀𝗲𝘅𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 💗

❗️ 𝑳𝒂 𝒑𝒓𝒆́𝒄𝒂𝒓𝒊𝒕𝒆́ 𝒎𝒆𝒏𝒔𝒕𝒓𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆: 𝒅𝒆𝒔 𝒂𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒔'𝒊𝒎𝒑𝒐𝒔𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒆 𝒔𝒚𝒔𝒕𝒆̀𝒎𝒆 𝒅𝒆 𝒔𝒂𝒏𝒕𝒆́ ❗️
(lien vers l'article en bio)

Dans cet article, à l’aide d’exemples précis, sont apportées des réponses à cette question fondamentale: que peut faire le·la professionnel·le de la santé pour prévenir et contrer la précarité menstruelle ?

Merci encore à Billie Giroux-Fortin, étudiante en médecine à l’Université Laval, de tisser le Fil Rouge avec nous avec cet article nécessaire et inspirant.

N’hésitez pas à le commenter et le partager autour de vous !

#précaritémenstruelle #period #periodpoverty #campagnelefilrouge #regles #periodequity #équitémenstruelle #equitemenstruelle

Re-partage d'une belle illustration faite part @th

Re-partage d'une belle illustration faite part @the_artwala

"Je saigne, et je le sais." 🩸

#periodart

Re-partage de la publication de @regleselementaire

Re-partage de la publication de @regleselementaires

🩸Avoir ses règles n'est PAS UN CHOIX, les vivre dignement est UN DROIT 🩸

La précarité menstruelle a des répercussions psychologiques, sociales, scolaires et professionnelles. [...] souvent insidieuses car en lien avec direct avec le double tabou que représentent les menstruations et la précarité. La plupart du temps [...] enveloppées d’un sentiment de perte de dignité et de honte, ces répercussions mènent parfois à la dépression ainsi qu’à l’exclusion sociale.

- extrait de l'article sur notre site web (lien en bio👆), "La précarité menstruelle", 2022

#stopperiodpoverty #equitemenstruelle #periodpovertyawareness

Re-partage de la publication de @positiveperiodsir

Re-partage de la publication de @positiveperiodsireland

Nous tenons par ce #periodart souligner la réalité qu'est 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗮𝗿𝗶𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 🩸.

🤔 Mais qu'est-ce que la précarité menstruelle?
La #précaritémenstruelle est la 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭𝐞́ 𝐝’𝐚𝐜𝐜𝐞̀𝐬 𝐚𝐮𝐱 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐢𝐭𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐞𝐥𝐬+, que ce soit de manière 𝐫𝐞́𝐠𝐮𝐥𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐨𝐮 𝐨𝐜𝐜𝐚𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐟𝐚𝐮𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐲𝐞𝐧𝐬 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐧𝐜𝐢𝐞𝐫𝐬💸.

⚠️ Comment fait-on quand on ne peut pas se procurer de produits menstruels?
𝗣𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗮𝘂 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲̀𝗺𝗲 𝗗 : protections hygiéniques que l’on garde des heures et des heures, papier journal, papier toilette, essuie-tout, chaussette, bouteille d’eau découpée pour faire office de coupe menstruelle…
⚠️ 𝐀𝐮𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐝’« 𝐚𝐬𝐭𝐮𝐜𝐞𝐬 » 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐢̂𝐧𝐞𝐫 𝐢𝐫𝐫𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐞𝐭 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝐬𝐲𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐞 𝐝𝐮 𝐜𝐡𝐨𝐜 𝐭𝐨𝐱𝐢𝐪𝐮𝐞.

+ À ces produits 𝘪𝘯𝘥𝘪𝘴𝘱𝘦𝘯𝘴𝘢𝘣𝘭𝘦𝘴 s'ajoute le coût que représentent les autres besoins liés aux menstruations comme les antidouleurs 💊 souvent utilisés, les sous-vêtements🩲 et draps tachés🛏 à remplacer, ou encore les consultations chez les professionnel·le·s de la santé🩺.

La #précaritémenstruelle existe aussi:
👉𝐥𝐨𝐫𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐧’𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐝’𝐞𝐧𝐝𝐫𝐨𝐢𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫,
👉𝐩𝐚𝐬 𝐝’𝐚𝐜𝐜𝐞̀𝐬 𝐚̀ 𝐥’𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐞, 𝐧𝐢 𝐝’𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐨𝐮̀ 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫.

Pour plus d'information sur notre campagne de mobilisation et de sensibilisation à la #précaritémenstruelle,visitez notre site web www.rqasf.qc.ca/lefilrouge/ (lien en bio😊)

#endperiodpoverty #periodpoverty #periodshappeneverymonth #periods

#periodart éducatif 😉 BD: Les règles: idées

#periodart éducatif 😉

BD: Les règles: idées reçues ! @curieuxlive x @aboutevie

✋ Brisons le tabou et le silence autour des menstruations !

✋ Éduquons-nous et les autres autour de nous sur la santé menstruelle !

✋ Les règles, la santé menstruelle, la précarité menstruelle sont affaire de TOU.T.E.S !

Pssst 🙃! Avez-vous vu notre dernier article, 𝙇𝙖 𝙥𝙧𝙚́𝙘𝙖𝙧𝙞𝙩𝙚́ 𝙢𝙚𝙣𝙨𝙩𝙧𝙪𝙚𝙡𝙡𝙚: 𝙙𝙚𝙨 𝙖𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙨’𝙞𝙢𝙥𝙤𝙨𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙡𝙚 𝙨𝙮𝙨𝙩𝙚̀𝙢𝙚 𝙙𝙚 𝙨𝙖𝙣𝙩𝙚́, sur notre site web ? (lien en bio)

✨ 𝘕’𝘩𝘦́𝘴𝘪𝘵𝘦𝘻 𝘱𝘢𝘴 𝘢̀ 𝘭𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦𝘳 𝘦𝘵 𝘭𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦𝘳 𝘢𝘶𝘵𝘰𝘶𝘳 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 !

#periodart #equitemenstruelle #équitémenstruelle #period #periodpoverty #précaritémenstruelle #periodequity #regles #grlpower #menstruation

Nouvel article en ligne ! 🤩

𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞́𝐜𝐚𝐫𝐢𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞: 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬'𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞̀𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́
(Lien vers l'article en bio)

« Marie choisit de nourrir ses deux grands garçons plutôt que de s’acheter des produits menstruels. Gabrielle ne peut pas prendre congé du travail lorsque ses douleurs menstruelles sont trop fortes. Maryse, 10 ans, éprouve de la détresse chaque mois lorsque ses menstruations arrivent. Sarah est gênée lorsqu’en classe, elle doit demander à sortir pour aller à la salle de bain, tout en dissimulant son tampon dans sa poche. Malheureusement, ce sont 74% des femmes canadiennes qui ont déjà ressenti le besoin, comme Sarah, de cacher leur tampon lors de leurs menstruations. »

Marie, Gabrielle, Maryse et Sarah, en dépit de leur différence d’âge et de leur contexte de vie, vivent sous différentes formes la précarité menstruelle et ses enjeux de dignité, d’égalité et de santé.

Dans cet article, à l’aide d’exemples précis, sont apportées des réponses à cette question fondamentale: que peut faire le·la professionnel·le de la santé pour prévenir et contrer la précarité menstruelle ?

Merci à Billie Giroux-Fortin, étudiante en médecine à l’Université Laval, de tisser le Fil Rouge avec nous avec cet article nécessaire et inspirant.

N’hésitez pas à le commenter et le partager autour de vous !

#period #regles #équitémenstruelle #campagnelefilrouge #periodpoverty #précaritémenstruelle #equitemenstruelle #periodequity

Re-partage de la publication de @jujulagygy Nous

Re-partage de la publication de @jujulagygy

Nous profitons de ce #periodart du vendredi pour apporter notre soutien à notre façon aux travailleuses de la santé 🤍

... les menstruations n'attendent pas la fin d'un quart de travail avant de se présenter 🩸🩸🩸

Texte original 👇
Je pouvais pas rater ça! Aujourd hui c est le 28 mai, la journée mondiale des règles! #menstrualhygieneday. #regles #period #jujulagygy #illustration

Depuis déjà un an, le RQASF milite, au travers d

Depuis déjà un an, le RQASF milite, au travers de sa campagne Le Fil Rouge, pour l'équité menstruelle, et par le fait même, mène des actions concrètes afin de lutter contre la précarité menstruelle qui est malheuresement encore un tabou dans notre société.

Nous souhaitons pour cette nouvelle année 2023, avec votre soutien et votre appui, faire bouger les décideurs en faveur de l'équité menstruelle au pays 💗.

Nous tenons également à remercier notre bailleur de fond @_women_canada_femmes_greatest

👉 Cette campagne vous tient à coeur ? Vous avez envie de vous impliquer par une action concrète ? N'hésitez pas à contacter nous contacter en message privée.

Re-partage de la publication d' @hanamaterbrun_ill

Re-partage de la publication d' @hanamaterbrun_illustrations ❤

Nous tenons à souhaiter à toutes les personnes qui suivent notre campagne de près ou de loin une excellent nouvelle année 2023. 🥳🥳🥳

Au travers de cette campagne Le Fil Rouge, le @rqasf_officiel milite depuis déjà près d'un an pour l'équité menstruelle, plus concrètement la gratuité des produits menstruels au Canada.

Nous aimerions qu'avec votre soutien et engagement nous puissions ensemble aller vers l'équité menstruelle pour tou.t.e.s 💓

Pour en savoir plus sur cette campagne visitez notre site web: www.rqasf.qc.ca/lefilrouge

Merci encore à tous nos partenaires de campagne! ❤
@okocreations
@monthlydignity
@banques_alimentaires
@moissonrive_sud
@cathbrunet

Et notre bailleur de fonds women_canada_femmes
[Text original de la publication 👇]

Aujourd’hui c’est la #journeemondialedelhygienemenstruelle et j’ai eu envie de partager cela avec vous. Le but de cette journée est de rompre le silence et le tabou autour de règles. L’idée est aussi de communiquer sur la gestion de l’hygiène menstruelle et échanger sur son amélioration. .
Avoir ses règles ne devrait pas être un luxe. Cette journée est aussi l’occasion de s’interroger plus largement sur la condition des femmes et de toutes les personnes concernées à travers le monde.
.
.
#hanamaterbrunillustrations #digitalart #digitalillustration #illustration #regles #periods #respecteznosregles #journeedelhygienemenstruelle #instaart #instaillustration #instabd #bd #comics #cartoon #dessin #drawing #reglestabou #avoirsesreglesnestpasunprivilege #lesreglesnesontpasuntabou #lesreglesnesontpassales

Nous vous partageons cette peinture qui nous a ét

Nous vous partageons cette peinture qui nous a été offerte par Martine Lacroix, artiste et militante, en guise de carte de vœux pour cette fin d’année 🎄🩸

Merci de nous suivre et de soutenir notre lutte en faveur de l’équité menstruelle !

Un grand merci tout particulier aux partenaires de notre campagne Le Fil Rouge: @monthlydignity, @okocreations, @moissonrive_sud et les Banques alimentaires du Québec.
Sans oublier @cathbrunet qui nous fait l’honneur d’être la marraine de notre action ❤️

Grâce à vous, à votre engagement et votre soutien, on avance !

On se retrouve en janvier avec de belles nouvelles ✨

Cette campagne est financée par women_canada_femmes que nous remercions pour leur accompagnement et leur soutien.

#campagnelefilrouge #equitemenstruelle #periodequity #period #rqasf

Pourquoi ne pas glisser des produits menstruels so

Pourquoi ne pas glisser des produits menstruels sous le sapin? 💗

Il existe plusieurs marques canadiennes et québécoises qui fabriquent et commercialisent de très belles culottes menstruelles et serviettes lavables. Sans oublier la coupe menstruelle! Voilà une belle occasion de joindre l'utile à l'agréable... tout en faisant reculer les tabous!

🧐Et pssst... saviez-vous qu'il existe des subventions pour l'achat de produits menstruels durables?

C'est par ici 👉https://www.okocreations.ca/fr/subvention-produits-hygiene-reutilisables

#periodart du vendredi 🩸🍓 « J’ai

#periodart du vendredi 🩸🍓

« J’ai mes règles et ça m’a fait penser aux métaphores étranges qu’utilise la société pour les nommer. En Allemagne on les appelle souvent « Erdbeerwoche » qui signifie « semaine de la fraise ». Cette pensée a fait naître cette image dans mon esprit et je l’ai dessinée. » _malrini

Ici on n’aime pas les euphémismes pour nommer les règles car ils entretiennent les tabous, alors même que l’on parle d’un phénomène naturel qui est le 5eme signe vital, et qui concerne la moitié de la planète (toujours bon de le rappeler !).

Mais « la semaine de la fraise »… avouons que c’est quand même cute ☺️

Texte original 👇
« I’m on my period and I was thinking about weird euphemisms that society uses for it. In Germany it’s often called « Erdbeerwoche » which translates to « strawberry week ». I immediately had this image in my head and had to draw it. »

#campagnelefilrouge #equitemenstruelle #periodequity #rqasf #uterus #period #strawberry

𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐮

𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐚̀ 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞 @okocreations 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞 𝐛𝐞𝐚𝐮 𝐝𝐨𝐧 𝐝'𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝟏𝟎𝟎𝟎$ 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐢𝐭𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐞𝐥s 𝐥𝐚𝐯𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐚̀ Halte-Femmes Montréal-Nord !

Halte-Femmes Montréal-Nord est un centre-femmes situé à Montréal-Nord, avec une spécificité en violence conjugale.
Les femmes y viennent pour briser l’isolement, comprendre et se sortir de la violence conjugale, avoir de l’aide pour leurs démarches avec l’immigration, connaître la société et les ressources disponibles pour elles, en plus de vouloir pratiquer le français, etc. Le centre offre des activités pour briser l’isolement, un groupe d’entraide en violence conjugale et en agression sexuelle, du jumelage linguistique, etc. Ce centre accueille les femmes de 18 ans et plus, peu importe leur statut migratoire.

Mille mercis 💚, @okocreations , pour votre soutien à notre campagne Le Fil Rouge. Ensemble nous parviendrons à obtenir l’équité menstruelle qui permettra aux personnes menstruées de vivre leurs menstruations dans la dignité et le respect de leur santé et celle de notre planète.

🩸 Chaque mois, des règles douloureuses font so

🩸 Chaque mois, des règles douloureuses font souffrir de nombreuses personnes menstruées. On parle de dysménorrhée primaire lorsque les douleurs surviennent dès l’apparition des premières règles, et de dysménorrhée secondaire quand ces symptômes apparaissent plus tard.

🩸 La dysménorrhée se manifeste par des crampes dans le bas ventre qui peuvent s’étendre dans les hanches et les lombaires, quelques jours avant ou pendant les règles. La dysménorrhée primaire ne s’explique par aucun trouble gynécologique, au contraire de la dysménorrhée secondaire.

🩸 Plusieurs médecines alternatives ou naturelles peuvent aider à soulager les symptômes de la dysménorrhée : la médecine chinoise, l’acupuncture, la naturopathie ou encore l’ostéopathie.

- extrait de l'article « l’ostéopathie et les douleurs menstruelles » paru sur le siteweb de 👉 @dansmaculotte (lien en bio)

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