Les règles sont imprévisibles. Ainsi, toute personne ayant ses menstruations peut vivre la précarité menstruelle à un moment donné. Ceci peut se manifester différemment.
En voici quelques exemples :
- Je ne peux pas m’acheter de produits menstruels, car je manque d’argent;
- J’utilise des produits menstruels plus longtemps qu’indiqué car je ne peux pas m’en procurer de nouveaux;
- Je ne trouve pas de produit menstruel gratuit à disposition quand j’en ai besoin;
- Je n’ai pas d’endroit où changer mon produit menstruel en toute intimité (pas d’accès à une toilette ou une salle de bain à proximité);
- Je ne suis pas assez informée sur les menstruations ou le cycle menstruel;
- Je n’ai personne dans mon entourage à qui je pourrais parler librement ou me confier au sujet des menstruations.
Au Canada, 3 personnes sur 10 vivent la précarité menstruelle (Plan International Canada, Menstruation in Canada – Views and Realities, 2022) et 500 millions de personnes la subissent dans le monde.
Quand on n’a pas accès à des produits menstruels, on est parfois obligée de se tourner vers des solutions qui ne sont ni respectueuses de notre santé, ni de notre dignité:
Il peut arriver à tout le monde de manquer de produits menstruels occasionnellement ou régulièrement. Si cela t’arrive, n’en éprouve jamais de honte et ose demander de l’aide autour de toi. La solidarité est toujours la clé. N’hésite pas à en parler avec tes ami·es, tes parents, tes profs, et tout ton entourage.
Et pour aider les personnes proches de toi qui pourraient vivre la précarité menstruelle, voici quelques pistes de solutions :
- Traîner une serviette jetable ou un tampon dans ton sac pour le donner au besoin;
- Te renseigner sur le sujet des menstruations pour être plus à l’aise et favoriser l’acceptation de soi;
- Écouter sans jugement lorsqu’une personne te fait part de son expérience avec les menstruations.
Références
RQASF. La précarité menstruelle. Récupéré de https://rqasf.qc.ca/lefilrouge/precarite-menstruelle/