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Blogue-notes

Oui aux hormones bio-identiques… Mais…

18 décembre 2015
19 commentaires
Nous sommes nombreuses à nous sentir inquiètes à l’idée de prendre des hormones à la ménopause. L’information est contradictoire. Une lectrice nous a interpellée pour...
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Ménopause au jour le jour : des conseils épatants!

27 novembre 2015
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« La ménopause au jour le jour : Découvrez comment alléger vos symptômes », Éditions Berger (automne 2014), du Dr Réjean Savoie (spécialiste en obstétrique-gynécologie...
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Qui pense méno dit « soya » : attention au n’importe quoi parfois véhiculé sur le Web!

20 novembre 2014
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Un récent article publié sur le site Santé-nutrition.org dénonce le soya comme étant un « poison » qui peut nous faire mourir à petit feu....
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Ménopause : l’impact des déterminants de la santé

11 novembre 2013
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Nos grands-mères l’appelaient le retour d’âge, nos mères traversaient l’âge critique. En Occident, s’il est indéniable que les représentations sociales et culturelles de la ménopause...
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Ménopause, alimentation, santé

30 septembre 2013
Pas de commentaire
Les femmes ont-elles des besoins nutritionnels spécifiques à la ménopause? Oui, selon Louise Lambert-Lagacé, diététiste : Les apports nutritionnels recommandés à la ménopause diffèrent quelque...
Blogue-notes

Ménopause et dépression : attention au diagnostic passe-partout

25 septembre 2013
Pas de commentaire
Selon un mythe persistant qui entoure la dépression chez les femmes, les hormones influenceraient principalement la santé mentale des femmes. Outre un certain déséquilibre hormonal...
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Périménopause : gare à l’insulinorésistance

23 septembre 2013
Un commentaire
Vivre pendant de nombreuses années avec un taux de sucre sanguin élevé, à cause d’une consommation excessive de sucre ou d’aliments à index glycémique élevé,...
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Physiologie de la ménopause : ce que se passe dans le corps des femmes

16 septembre 2013
Pas de commentaire
D’un point de vue physiologique, la ménopause signifie la fin de la fécondité. Au-delà des spécificités propres à chacune d’entre nous, qu’est-ce qui est semblable...
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Un gâteau pour la ménopause

6 août 2013
Pas de commentaire
Voici une recette de gâteau qui circule parmi les femmes de l’Estrie. Des phytœstrogènes au dessert : une manière aussi simple que délicieuse de consommer...
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Ménopause : déconstruire les mythes

20 mai 2013
Pas de commentaire
Certains mythes sur la ménopause tendent à disparaître grâce au travail de sensibilisation des diverses ressources préoccupées par la santé globale des femmes. Néanmoins, certains...

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