Campagne Rouge #LaVieEnRouge

Campagne Rouge #LaVieEnRouge

Une campagne de sensibilisation du RQASF

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(English versions follow)

Vivre ses règles…autrement!

Unique en son genre, ce guide permet de se familiariser avec chaque étape de son cycle menstruel, mais il fournit aussi une série de conseils pratiques et faciles à mettre en œuvre.

Conçu dans une perspective d’empouvoirement, il permet plus d’harmonie avec son corps. Enrichi de sujets inédits, il sensibilise également à divers enjeux liés aux menstruations : diversité sexuelle, précarité menstruelle, écologie et plus encore.

Entrer en amitié avec ses menstruations: carte d’information sur le billet de Sarah-Maria Leblanc dans la section stéréotypes et égalité.

Pour en savoir + découvrer son billet sur notre site web

Billet Rouge: une petite histoire de menstruation : carte d’information sur le billet de Florence Vinit dans la section stéréotypes et égalité

« Les menstruations » : cet outil d’introduction est une version à peine remaniée de la grille thématique « Les menstruations » élaborée par le Réseau québécois d’action pour la santé des femmes (RQASF) avec la collaboration de Carole Tatlock en mai 2000.

Vingt ans plus tard, cet outil a toujours son utilité pour contrer le discours dominant et apporter des pistes pour une réappropriation positive du cycle.

« STOP à la précarité menstruelle » : carte d’information sur la précarité menstruelle.

Pour en savoir + découvrez notre billet « STOP à la précarité menstruelle » et notre vidéo « C’est quoi la précarité menstruelle? »

« Règles écolos » : carte d’information sur l’impact des protections menstruelles et les pistes de solutions.

Pour en savoir + découvrez notre billet « Règles & écologie »

« Menstruations en santé: un signe vital ! » : carte d’information sur le rôle essentiel que jouent les menstruations en faveur de notre santé.

Pour en savoir + découvrez notre billet « Menstruations en santé: un signe vital ! »

« De l’hygiène de base à la santé globale: stop à la précarité menstruelle » : bilan graphique du panel organisé sur Zoom le 10/09/2020 (en savoir +)

La récolte visuelle en direct a été réalisée par François Cliche (Utopop)

« Perturbateurs endocriniens: protégeons notre santé hormonale et menstruelle » : bilan graphique du panel organisé sur Zoom le 03/12/2020 (en savoir +)

La récolte visuelle en direct a été réalisée par François Cliche (Utopop)

« Le fil rouge ou comment parler des menstruations d’une génération à l’autre » : bilan graphique du panel organisé sur Zoom le 11/02/2021 (en savoir +)

La récolte visuelle en direct a été réalisée par François Cliche (Utopop)

« Les menstruations quand ça va mal! Fibromes, endométriose, SOPK, etc. » : bilan graphique du panel organisé sur Zoom le 22/04/2021 (en savoir+)

La récolte visuelle en direct a été réalisée par François Cliche (Utopop)

English versions

Becoming friends with our period : information flash card for Sarah-Maria Leblanc article in Sterotypes and Equality on our website.

For more information in French refer to the article : Entrer en amitié avec ses menstruations

Red Card: A Little Period Story – information flash card for Florence Vinit article in Sterotypes and Equality on our website.

For more information in French refer to the article : Billet rouge: une petite histoire de menstruation

« Menstruations » : This document is a slightly revised version of the thematic grid “Menstruation”, developed by the Réseau Québécois d’Action pour la Santé des Femmes (RQASF) with the collaboration of Carole Tatlock in May 2000, it was made at a time when this subject was little covered.

Twenty years later, the taboo surrounding menstruation is still very present in our society, this tool is still very useful in allowing young girls and women to encounter the dominant discourse and to claim their cycle positively.

« End Period Poverty! » : information flash card on menstrual poverty.

More info in French: our post « STOP à la précarité menstruelle » and our video « C’est quoi la précarité menstruelle? »

« Eco-Friendly Cycles » : information flash card about the impact of menstrual hygiene products, and possible solutions.

More info in French in our post « Règles & écologie »

« Healthy Cycles: A Vital Sign! » : information flash card about the essential role menstruations play towards better health.

More info in French in our post « Menstruations en santé: un signe vital ! »