La préménopause… déjà?
27 juillet 2023
10 commentaires
La préménopause peut commencer dès la trentaine, souvent vers 35 ans. Bien que toutes les femmes ne soient pas affectées par ses signes, elle peut...
Ménosecours : un site Web unique sur la ménopause
20 juillet 2023
2 commentaires
De multiples facteurs affectent la façon de vivre la ménopause. Les valeurs, les idées et les normes sociales de même que les attentes de la...
Devenir parent : un projet qui se prépare à l’avance pour une meilleure santé de son futur enfant
20 avril 2023
Pas de commentaire
Par Stephanie-May Ruchat, professeure au Département des sciences de l’activité physique de l’Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR). Titulaire de la Chaire de recherche de...
Vos menstruations vous font souffrir?
25 mars 2019
Pas de commentaire
Selon les sources, de 50 % à 80 % des adolescentes et des femmes non ménopausées éprouvent des douleurs menstruelles et pour environ 5 %...
Vos fibromes vous incommodent?
22 octobre 2018
6 commentaires
Si vous avez des fibromes, des changements dans votre mode de vie peuvent faire toute la différence. Consulter si vous avez des inquiétudes. Une majorité...
Santé des os et ostéoporose : faits et suggestions
20 décembre 2017
Pas de commentaire
Des inquiétudes au sujet de l’ostéoporose? Bonne nouvelle : il n’est jamais trop tard pour améliorer la santé de ses os. Une saine alimentation et un...
Cancers : miser sur vos facteurs santé
26 février 2017
Pas de commentaire
L’incidence élevée du cancer vous inquiète? Et si vous êtes une femme, celle du cancer du sein en particulier? Selon les autorités médicales, cette situation...
Savourez la santé
19 septembre 2013
Pas de commentaire
L’alimentation et ses liens avec la santé sont un sujet « tendance », du moins en Occident. Le problème, c’est que nous faisons face à...