Les multiples visages de la ménopause
4 octobre 2023
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Quel est ce sujet « rarement abordé », « un peu honteux, un peu tabou », en plus d’être assimilé « à la vieillesse » et aux « fameuses bouffées de chaleur »?...
Bouffées de chaleur : saviez-vous que…
1 juin 2023
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Leur perception diffère grandement selon l’origine culturelle ou ethnique et surtout le mode de vie ? Les relations entre la ménopause et les bouffées de chaleurs...
Soya et ménopause
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Le soya est une légumineuse qui a longtemps été consommée en Asie et qui gagne de plus en plus en popularité en Amérique du Nord....
Soya et ménopause : bref aperçu
29 mai 2023
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La période précédant la ménopause est caractérisée le plus souvent par une prédominance en estrogènes (un déséquilibre par rapport à la progestérone). Les phytœstrogènes, des...
Bouffées de chaleur et sueurs nocturnes : quelques conseils
12 mai 2017
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La grande majorité des femmes occidentales (ou non occidentales adoptant leur mode de vie) éprouvent des bouffées de chaleur et des sueurs nocturnes au cours...