Pour que les menstruations ne soient plus une source de honte, d’exclusion ou d’inégalités.
Les menstruations concernent directement près de la moitié de la population, et nous venons toutes et tous d’un utérus. Elles sont une réalité du quotidien, un indicateur de santé, et pourtant les règles demeurent trop souvent invisibilisées, réduites à une affaire privée et entourées de tabous, de honte, voire de mécanismes d’exclusion.
Il est grand temps que cela change.
Au RQASF, nous voulons une société où chaque fille, femme et personne menstruée peut vivre ses menstruations
sans honte
sans précarité
sans compromis sur sa santé ou sa dignité
et sans que celles-ci soient source de la moindre inégalité.
Depuis 2019, nous agissons…
Pour des pratiques et des milieux menstruellement équitables et sécuritaires :
1. Les produits menstruels doivent être reconnus comme des produits de première nécessité et être accessibles gratuitement et universellement, afin que personne n’ait à choisir entre ses besoins menstruels, se nourrir ou répondre à d’autres besoins essentiels.
2. Toute personne doit avoir accès à des installations adaptées et à des produits menstruels dans des conditions adéquates, dans tous les milieux de vie, notamment les espaces publics, scolaires, étudiants et professionnels.
3. Les produits menstruels doivent être sécuritaires et leur composition ainsi que leurs procédés de fabrication transparents, afin de permettre des choix éclairés.
4. Les produits menstruels lavables et réutilisables doivent être réellement accessibles à toustes, tant sur le plan financier que logistique.
5. Les milieux scolaires, étudiants et professionnels doivent prendre en compte la santé menstruelle et hormonale (ou le vécu menstruel et hormonal), notamment les menstruations et la (péri)ménopause, et mettre en œuvre les aménagements nécessaires pour accompagner les personnes concernées.
Pour une santé menstruelle reconnue et valorisée :
6. Chaque personne doit avoir accès à une information complète, accessible et indépendante sur le cycle et la santé menstruelle, dans une perspective de promotion de la santé qui dépasse les enjeux de sexualité, de reproduction et de contraception.
7. La recherche sur la santé des femmes et la santé menstruelle doit être renforcée afin de combler les lacunes et les biais dans les connaissances, notamment en ce qui concerne le cycle menstruel, ses fonctions et les facteurs qui l’influencent.
8. Véritable indicateur de santé globale et acteur essentiel de son fonctionnement et de son maintien, le cycle menstruel ovulatoire doit être reconnu comme tel, et les pratiques de soin qui l’entourent – notamment au moment de la ménarche – doivent privilégier l’information, l’accompagnement et la compréhension plutôt que sa pathologisation ou sa médicalisation systématique.
9. Les douleurs menstruelles et prémenstruelles, qu’elles soient physiques ou psychologiques, doivent être prises au sérieux et faire l’objet d’une prise en charge adéquate et holistique, plutôt que d’être banalisées ou passées sous silence.
Pour des politiques publiques à la hauteur des réalités menstruelles :
10. Les menstruations doivent être reconnues comme un enjeu de santé publique, de justice sociale et de droits, et non comme un sujet secondaire ou tabou.
11. Les personnes concernées et les organismes communautaires doivent être systématiquement consultés dans l’élaboration des politiques et des programmes ayant une incidence sur leur réalité.
12. La santé menstruelle et hormonale, une réalité de toute une vie, doit donc s’inscrire pleinement dans les pratiques des professionnel·les de la santé, la recherche scientifique et les politiques publiques
Avec Le Fil Rouge, le RQASF agit pour mettre fin à la précarité menstruelle au Québec, par le biais de la sensibilisation, du plaidoyer politique et du soutien aux organismes communautaires qui accompagnent les groupes les plus vulnérables.
Passez à l’action avec nous :
– Signez le manifeste et faites-le circuler dans votre réseau.
– Partagez cette cause sur vos réseaux sociaux.
– Procurez-vous notre Trousse Rouge pour sensibiliser votre milieu.
Ensemble, passons de la précarité menstruelle à l’équité menstruelle.
Le Réseau québécois d’action pour la santé des femmes est un organisme multidisciplinaire dont la mission est de :
- Défendre les droits et les intérêts des femmes
- Les soutenir dans la reconnaissance de leur savoir et la prise en charge de leur santé
Tout ce travail de production et de diffusion d’une information indépendante, de sensibilisation et de prévention se fait selon l’approche globale, féministe et intersectionnelle de la santé.
Le RQASF est pionnier en matière de santé et d’équité menstruelles depuis 2019, grâce à ses nombreuses campagnes de sensibilisation.
